Goldene Tage für Body & Mind - Eine Auszeit im Herbst
Soulful Season im Alpina Alpendorf
Von September bis Oktober leiten wir die Soulful Season ein: Raus aus dem Alltag, rein in inspirierende Wanderungen, fließende Yoga-Sessions, kraftvolles Pilates und unbeschwerten Austausch. Eine Einladung, Tempo rauszunehmen, durchzuatmen und neue Perspektiven zu gewinnen , für Körper und Kopf.
Soulful Season im Spätsommer
Wenn der Spätsommer die Berge in warmes Licht taucht, beginnt bei uns im Alpina die Soulful Season – eine Zeit, die wir ganz bewusst der Seele widmen.
Das erwartet euch ab 1. September:
- Geführte Wanderungen mit Impulsen: Unterwegs mit lokalen Guides die spannende Einblicken in Natur und Region schenken. Die Kräuterwelt der Berge, das Leben auf den Almen, die Herstellung regionaler Köstlichkeiten inklusiver Verkostung hausgemachter Spezialitäten und vieles mehr
- Yoga und mehrmals wöchentlich Pilates-Kurse für Körperbewusstsein und innere Balance
- In der Gruppe, mit den Liebsten oder bewusste Me-Time: Inspirierender Austausch, neue Perspektiven & Momente für Stille stehen im Zentrum der Soulful Season
Wochenprogramm - Soulful durch den Herbst
- Montag: Naturwerkstatt mit Theresa - Kräuterkunde
- Dienstag: GoodMorning Run & Dip mit Marie sowie Achtsamkeitswanderung durch den Finsterwald mit Monika
- Mittwoch: Wanderbus-Herbie - Panoramawanderung am Fuße des Hochkönigs
- Donnerstag: “Almleben erleben” mit Monika - Wanderung & Verkostung auf der Alm
- Freitag: Sonnenaufgangswanderung mit Monika & anschließendem Brunch
- Samstag: Kräutererlebniswanderung mit Viktoria
- Sonntag: Wanderbus-Herbie - Tappenkarsee - Berge & Seen erleben
Soulful Kurse während der Soulful Season - geführte Meditation, Yoga und wöchentliche Pilates-Kurse warten auf euch. Mal fließend, mal kraftvoll, mal ganz still: ein wohltuender Ausgleich, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
NEU ab Herbst - Reformer Pilates
Durch präzise und kontrollierte Bewegungsabläufe mit Unterstützung von Federn, Seilen und einer beweglichen Liegefläche fördert Reformer Pilates effektiv Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperwahrnehmung. Besonders die tiefliegende Muskulatur wird intensiv aktiviert, was diese Trainingsmethode nicht nur ideal zur Stärkung der Körpermitte, sondern auch zur Rehabilitation und Prävention macht.Unabhängig von deinem Fitnesslevel begleitet dich Alina auf dem Weg zu mehr Stärke, Flexibilität und neuer Leichtigkeit – für ein positives Lebensgefühl, das in allen Bereichen spürbar wird.
- Wöchentliche Reformer Einheiten (gegen Gebühr von € 25,00/60 min.) Anmeldung erforderlich, an der Rezeption oder vorab online über die Erlebniscloud
- Personal Trainer Reformer Einheit (gegen Gebühr von € 95,00/60 min.). Genieße eine auf dich abgestimmte Reformer Pilates Stunde. Terminverinbarung vorab erforderlich.
Root & Rise - Yoga Retreat
Ein Wochenende zum Durchatmen, Loslassen und Aufladen.
Eintauchen in bewusste Stille, kraftvolle Yoga-Flows und achtsame Bewegung – ganz ohne digitale Ablenkung. Von der Sonnenaufgangswanderung am Berg bis zum Detox Yoga mit Somatic Moves: Dieses Retreat schenkt Raum, den Kopf frei zu bekommen, den Körper zu reinigen und wieder ganz bei sich selbst anzukommen.
// 10.10. - 12.10.2025 //
Alpinas SummerCard – der Herbst kommt, die Vorteile bleiben!
Mit der SummerCard könnt ihr auch noch den gesamten Herbst alle Vorteile genießen. Sei es die Bogenjagd Alpendorf, die mystische Liechtensteinklamm, eine Fahrt mit der Gondel uvm. Das Beste dran? Die Karte muss nicht gekauft werden! Sie ist bei jeder Direktbuchung bis 31.10.2025 mit dabei und somit exklusiv für Alpina-Gäste gemacht.
Alpinas SummerCard