Sport & Aktivurlaub mit unbegrenzten Möglichkeiten
Fitnesspoint
Den inneren Schweinehund zähmen: Klappt im Alpina Alpendorf ganz leicht! Das neu renovierte Fitnessstudio des Hotels lädt zum Kraft- und Ausdauertraining an modernen Cardiogeräten oder in der Cross-Training-Area ein. Und mit dem täglich wechselnden In- und Outdoor-Kursprogramm mit unseren Personal Trainer*innen kommt die Motivation von ganz alleine. Yoga-Flow, Reformer Pilates oder Bootcamp – wo sind Sie dabei?
Sportliche Auszeit im Alpina // Von Crunches bis Shavasana
NEU - Reformer Pilates
Durch präzise und kontrollierte Bewegungsabläufe mit Unterstützung von Federn, Seilen und einer beweglichen Liegefläche fördert Reformer Pilates effektiv Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperwahrnehmung. Besonders die tiefliegende Muskulatur wird intensiv aktiviert, was diese Trainingsmethode nicht nur ideal zur Stärkung der Körpermitte, sondern auch zur Rehabilitation und Prävention macht.
Yoga, Pilates & Yoga-Retreats im Salzburger Land
Bei uns erwartet Sie jede Woche ein abwechslungsreiches Programm mit wohltuenden Yoga-Einheiten, Faszien-Yoga, geführten Meditationen und Pilates – perfekt, um den Körper zu stärken, den Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie zu tanken.
Wochenprogramm